Vladimir Putin “We discussed this important issue yesterday over a beer...”
Barack OBAMA “You know, my faith is one that admits some doubt...”
Medicii au elucidat misterul in cazul unor persoane care se straduiesc sa slabeasca, dar nu reusesc sa elimine excesul de grasime. Se pare ca aceste persoane nu consuma alimente si suplimente cu vitamina D.
Tags: Health & Beauty, vitamina d
Related posts
Vitamina D, benefica pentru creierul barbatilor de peste 60 de ani (0)
Vitamina D creste dorinta sexuala [...]
1.Pepenele
Profita de aceasta perioada pentru a consuma cat mai mult pepene rosu. O singura felie contine 560 de miligrame de potasiu, 167 mg de vitamina A si 47 mg de vitamina C. Unde mai pui ca e super racoritor si are doar 152 de calorii?
2. Rosiile
Rosiile sunt o adevarata sursa de antioxidanti. [...]
Pe baza unor produse cosmetice cu saruri marine iti poti asigura un ritual de infrumusetare ca la carte.
De aceea este bine sa ai in baie geluri de dus pe baza de iarba de mare.
Acestea sunt bogate in sodiu, fier, potasiu, calciu si complexul de vitamine B. Iarba de mare previne scaderea acidului hialuronic si mentine [...]
Nu-i asa ca v-a produs emotii mari cand, pe scena Eurovisionului, a aparut langa un pian enorm? Stim ca Paula Seling are o voce exceptionala, dar parca voiam sa stie si Europa. Dupa succesul din Norvegia, artista a plecat intr-o vacanta mai lunga, iar revista Ce se intampla, doctore? a intervievat-o despre viata ei de [...]
Evitati deshidratarea si beti minimum opt pahare de apa zilnic. Atentie, nu este suficienta apa de la robinet. Exista pe piata sortimente de apa cu un continut bogat in saruri minerale sau plicuri cu pulberi minerale care se pot dizolva in apa.
Un program corect de hidratare incepe cu un pahar de apa la trezire. Apoi, [...]
in vreme ce pestele alb si gras confera protectie mpotriva mai multor afectiuni, printre care diabetul de tip II, fructele de mare, desi fac parte tot din categoria vietati subacvatice, ar putea avea exact efectul opus.
Oamenii de stiinta britanici au descoperit ca persoanele care mannca peste gras (somon, macrou, scrumbii) sau cu carnea alba (cod, [...]
In Statele Unite este in voga o noua dieta de slabit. E simplu - iei un cubulet inghetat pe zi si iti taie pofta de mancare, iar kilogramele nedorite se topesc.
Un cub de gheata si dieta-i garantata. Cine vrea sa scape de kilogramele nedorite pune un cubulet pastrat la congelator in paharul cu apa, [...]
Vulcanii nu produc doar nori toxici. Ei reprezinta sursa apelor termale, atat de benefice pentru sanatate. De exemplu, cele imbogatite cu siliciu sunt recomandate pacientilor cu afectiuni dermatologice.
Un exemplu in acest sens este Emanuel, un baietel de 11 ani, cu dermatita atopica, astm si diverse alergii. Iar cura termala i-a ameliorat simtitor starea de [...]
Bautura este adjuvant pentru oboseala intelectuala sau fizica, des intalnita in zilele toride de vara
Ceaiul verde este cea mai indicata bautura pe timp de canicula, deoarece ofera un plus de energie si alunga starea de moleseala provocata de temperaturile ridicate, potrivit specialistilor in nutritie.
“Aceasta bautura contine uleiuri esentiale, teina, alcaloizi, aminoacizi, vitamina C, proteine, [...]
Dieta trebuie sa fie una personalizata, deoarece functiile organismului difera de la o persoana la alta, subliniaza medicii
Diete draconice, efortul orelor petrecute in sala de fitness, programari la centrele de remodelare corporala, creme, pastile de slabit, le-ai incercat pe toate si tot nu ai reusit sa dai macar un kilogram jos, ci dimpotriva cantarul [...]
Rolul alimentatiei nu se rezuma doar la satisfacerea papilelor gustative - o alimentatie sanatoasa si echilibrata induce o stare de bine, ajutand doamnele sa se simta si sa ramana vesnic sexy. O alimentatie sanatoasa presupune consumarea a diferite alimente: carne, oua, lactate, fructe si legume, cereale, grasimi si dulciuri.
Desi pare simplu, nu este intotdeauna [...]
Fiecare sezon vine cu noutati, cautari, documentari si mai ales intrebari: ce se poarta vara asta? Cum ne aranjam parul, ce machiaj alegem si, cel mai important, cum ne imbracam?
A venit peste noi vara lui 2010 si odata cu ea “valul” tendintelor de care, vrem, nu vrem, trebuie sa ne lasam purtati. O intrebare [...]
Mananca cinci mese pe zi, evita painea alba, orezul si pastele, nu manca dupa ora 19 si renunta definitiv la dulciuri sunt regulile care pot fi “pacalite” atunci cand ne aflam intr-un proces de slabire
Atunci cand vrem sa pierdem in greutate, medicul nutritionist ne impune o multitudine de reguli, pe care suntem tentati sa [...]
Nutritionistul Mihaela Bilic ne recomanda sa nu abuzam de fructe, pentru ca nu sunt chiar atat de nepericuloase pentru silueta pe cat ne inchipuim: Din pacate, toate fructele ingrasa!, este verdictul dat de Bilic.
Conteaza foarte mult cantitatea de fructe pe care o mancam. Daca o sa consumam doua fructe pe zi, evident ca nu [...]
Centrele spa sunt frecvent vizitate de catre femeile carora le place sa arate bine si care, bineinteles, ar face orice si ar cheltui oricat pentru ca avea un corp de diva.
Prin acest articol vom incerca sa aflam concret la ce ajuta impachetarile corporale dar si care ar fi nivelul de asteptari in ceea ce [...]
Celulita este o afectiune care necesita terapii locale de lunga durata, insa e important sa avem un regim alimentar adecvat pentru a evita retentia hidrica si pentru eliminarea toxinelor.
Pe langa hidratarea corespunzatoare zilnica de doi litri de lichide, trebuie sa consumam fructe, mai ales kiwi si ananas, dar si multe salate si legume proaspete, [...]
Parerea expertilor legata de cele mai noi tratamente impotriva celulitei
Probabil nimic nu este mai atragator decat o pereche de gropite care va pun in evidenta zambetul. Insa nu este la fel de dragut atunci cand gropitele isi fac aparitia pe coapse, fese, burtica sau brate.
Problema in acest caz este celulita, pielea incretita sub care [...]
Slabiti stand degeaba, fara pic de efort! Oferta unui centru de fitness.
Centrul de fitness din Los Angeles le promite clientilor ca vor pleca relaxati dupa o sedinta. Secretul este ascuns de niste aparate care vibreaza in timp ce sportivul nu face nimic.
sedinta de 10 minute echivaleaza cu o ora pe banda de alergat. Instructorii [...]
Barbatii sunt ajutati de la natura sa nu se confrunte cu aceasta problema tipic feminina. Potrivit nutritionistilor, masa musculara a acestora este asezata oblic, fapt care tine la distanta celulita.
Sezonul estival bate la usa, iar pentru multe femei costumul de baie este o adevarata provocare, mai ales ca 90 la suta dintre reprezentantele sexului [...]
A tine un regim strict, in vederea pierderii unui numar important de kilograme, poate fi foarte obositor, mai ales daca urmati pentru prima data o dieta drastica. Pentru aceasta va trebuie motivatie, perseverenta, munca grea, dedicare, concentrare, cunostintele si obiectivele corespunzatoare.
Daca tineti un astfel de regim trebuie sa stiti ca nu este de ajuns [...]
Avalansa de procese intre clienti si operatorii de cablu, telefonie sau net
Vom va avea crestere economica in 2011, dar vom continua sa se imprumutam
Analistii avertizeaza: Leul, la un nou minim istoric
Ilie Sarbu, noul lider de grup al PSD
Fostul economist-sef la FMI, Kenneth Rogoff, prevesteste falimentul unor state est-europene
Boc se va consulta cu Basescu pentru a face remanierea
Deficitul bugetar, in continua crestere